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スポーツトレーナーが指導しているこれが正しい筋力トレーニングだ！ 貸出可

21世紀筋力トレーニングアカデミー／著 -- 体育とスポーツ出版社 -- 2006.5 -- 780.7

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 780.7/2006/ 00009018375 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル スポーツトレーナーが指導しているこれが正しい筋力トレーニングだ！ ,
書名ヨミ スポーツ　トレーナー　ガ　シドウ　シテ　イル　コレ　ガ　タダシイ　キンリョク　トレーニング　ダ
著者 21世紀筋力トレーニングアカデミー ／著  
著者名ヨミ ニジュウイッセイキ キンリョク トレーニング アカデミー
出版者 体育とスポーツ出版社
出版年 2006.5
ページ数, 大きさ 112p, 26cm
NDC１０版 780.7
NDC８版 780.7
一般件名 筋力トレーニング
内容紹介 経験豊富なスポーツトレーナーが、科学的データと現場指導の経験を基に、トレーニングの基礎理論と具体的方法を解説。「動き」を重視するスポーツ競技選手が、筋力トレーニングに取り組む場合に最適な入門書。
内容注記 文献：ｐ１０６

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