資料詳細

ヨガ呼吸でダイエット貸出可

龍村修／著 -- 世界文化社 -- 2006.6 -- 498.34

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	一般資料室	781.4/2006/	00013012331	和書	帯出可	在庫

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タイトル	ヨガ呼吸でダイエット ,
書名ヨミ	ヨガ　コキュウ　デ　ダイエット
副書名	１０歳若返る２週間プログラム
叢書名	別冊家庭画報
著者	龍村修／著
著者名ヨミ	タツムラ,オサム
出版者	世界文化社
出版年	2006.6
ページ数, 大きさ	119p, 26cm
NDC１０版	498.34
NDC８版	781.4
一般件名	ヨガ
著者紹介	1948年兵庫県生まれ。早稲田大学文学部卒業。龍村ヨガ研究所所長。沖正弘に師事。東洋医学や気功などのホリスティック医療とヨガを融合させたオリジナルメソッドを確立。
内容紹介	美肌になりたい、ぽっこりおなかを引き締めたい…。そんな願いは、「ヨガ呼吸」で実現できます。ヨガ歴30年・本格ヨガマスターが伝授する、14日間の特別メニュー。特効70ポーズと呼吸のポイントをイラストで解説します。

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