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すぐにできる！セルフテーピング 貸出可

吉本 完明／監修 -- 山海堂 -- 2006.8 -- 780.19

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 780.1/2006/ 00009060013 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル すぐにできる！セルフテーピング ,
書名ヨミ スグ　ニ　デキル　セルフ　テーピング
副書名 部位別に自分でテーピングする貼り方とコツを紹介
叢書名 からだ読本
著者 吉本 完明 ／監修  
著者名ヨミ ヨシモト,サダアキ
出版者 山海堂
出版年 2006.8
ページ数, 大きさ 143p, 21cm
NDC１０版 780.19
NDC８版 780.19
一般件名 テーピング
内容紹介 足首、カカト、アキレス腱、スネ、ヒザ、太もも、ヒジ、手首…。ケガへの不安や痛みを取りのぞき、100%自分の力を出し切るため、練習前や試合前に自分で貼るセルフテーピングを、貼る人から見た写真で紹介。

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