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うつからの完全脱出 貸出可

下園 壮太／著 -- 講談社 -- 2006.10 -- 493.764

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 493.7/2006/ 00009090325 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル うつからの完全脱出 ,
書名ヨミ ウツ　カラ　ノ　カンゼン　ダッシュツ
副書名 ９つの関門を突破せよ！
叢書名 こころライブラリー
著者 下園 壮太 ／著  
著者名ヨミ シモゾノ,ソウタ
出版者 講談社
出版年 2006.10
ページ数, 大きさ 254p, 19cm
NDC１０版 493.764
NDC８版 493.76
一般件名 うつ病
著者紹介 1959年鹿児島県生まれ。防衛大学校卒業。陸上自衛隊衛生学校で衛生科隊員(医師・看護師等)にメンタルヘルス、カウンセリングなどを教育。著書に「人はどうして死にたがるのか」ほか。
内容紹介 焦り、不安、自己嫌悪、そして自殺衝動の嵐-。遺書まで書いた患者は、どうやって「うつ地獄」から生還したのか。陸上自衛隊カウンセラーである著者が、うつ病に共通する9つの関門の有効な乗り越え方を紹介する。

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