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すこやかなお産のためのマタニティ・ヨーガ 貸出可

浦野 晴美／監修 -- 日本文芸社 -- 2006.12 -- 598.2

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 598.2/2007/ 00012952602 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル すこやかなお産のためのマタニティ・ヨーガ ,
書名ヨミ スコヤカ　ナ　オサン　ノ　タメ　ノ　マタニティ　ヨーガ
副書名 はじめてでも安心！快適ヨーガメニューを写真とＤＶＤでわかりやすく解説！！
叢書名 実用ＢＥＳＴ　ＢＯＯＫＳ
著者 浦野 晴美 ／監修  
著者名ヨミ ウラノ,ハルヨシ
出版者 日本文芸社
出版年 2006.12
ページ数, 大きさ 126p, 21cm
NDC１０版 598.2
NDC８版 598.2
一般件名 妊娠 , 出産 , ヨガ
注記 付属資料：ＤＶＤビデオディスク（１枚　１２ｃｍ）
内容紹介 ゆっくりとした動きと呼吸法の中で母体のコンディションをととのえていくマタニティ・ヨーガ。そのポーズやメニューを写真でわかりやすく解説する。初めての人でも安心のガイドブック。

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