資料詳細

不調リセット貸出可

竹井仁／著 -- ヴィレッジブックス -- 2007.2 -- 498.3

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	一般資料室	498.3/2007/	00013015649	和書	帯出可	在庫

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資料詳細

タイトル	不調リセット ,
書名ヨミ	フチョウ　リセット
著者	竹井仁／著
著者名ヨミ	タケイ,ヒトシ
出版者	ヴィレッジブックス
出版年	2007.2
ページ数, 大きさ	126p, 21cm
NDC１０版	498.3
NDC８版	498.3
一般件名	健康法 , 体操
ISBN	978-4-7897-3043-3
著者紹介	1966年愛媛県生まれ。筑波大学大学院修士課程(リハビリテーション)修了。医学博士(解剖学)学位授与。理学療法士。首都大学東京健康福祉学部理学療法学科准教授。
内容紹介	ストレスや加齢による頭痛や肩こり、腰痛やむくみといったからだの不調をスッキリさせる1番のコツは、「自分で自分のからだを動かす」こと! 不調をしっかりリセットできる、医学的裏づけのある超簡単な体操を紹介します。

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