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健康寿命を延ばそう
貸出可
小林 修平/監修 -- 第一出版 -- 2007.3 -- 498.38
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
一般資料室
498.3/2007/
00013001128
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
健康寿命を延ばそう ,
書名ヨミ
ケンコウ ジュミョウ オ ノバソウ
副書名
高齢期をいきいき過ごすための運動・食事と医学知識
著者
小林 修平
/監修,
日本健康運動指導士会
/編,
片山 幸太郎
/著,
鈴木 茂樹
/著,
高橋 邦子
/著,
照屋 浩司
/著,
鴇田 佳津子
/著
著者名ヨミ
コバヤシ,シュウヘイ , ニホン ケンコウ ウンドウ シドウシカイ , カタヤマ,コウタロウ , スズキ,シゲキ , タカハシ,クニコ , テルヤ,コウジ , トキタ,カズコ
出版者
第一出版
出版年
2007.3
ページ数, 大きさ
143p, 26cm
NDC10版
498.38
NDC8版
498.38
一般件名
長寿法
,
健康管理
ISBN
978-4-8041-1093-6
内容紹介
高齢期を生き生きと過ごしたいと思っているすべての人に、いろいろな工夫満載の食事、歯を中心とした口腔ケア、いつでもどこでも始められる運動や、持病があってもできる「からだに優しい」運動のやり方などを解説する。
内容注記
文献:p140
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