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女性が「ストレスをためない」こころの習慣貸出可

鴨下一郎／著 -- 新講社 -- 2007.4 -- 498.39

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	一般資料室	498.3/2007/	00012984902	和書	帯出可	在庫

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タイトル	女性が「ストレスをためない」こころの習慣 ,
書名ヨミ	ジョセイ　ガ　ストレス　オ　タメナイ　ココロ　ノ　シュウカン
著者	鴨下一郎／著
著者名ヨミ	カモシタ,イチロウ
出版者	新講社
出版年	2007.4
ページ数, 大きさ	173p, 19cm
NDC１０版	498.39
NDC８版	498.39
一般件名	精神衛生 , 人間関係 , ストレス
ISBN	978-4-86081-147-1
著者紹介	1949年東京生まれ。医学博士。心療内科医。日比谷国際クリニックを開設。人間関係や仕事におけるストレス治療の専門医。著書に「もっと自分を愛してあげればストレスは消えてゆく」など。
内容紹介	安らぎのお医者さん・カモ先生の「こころの処方箋」。人間関係はうまくいかなくて当たり前。自分なりの「ストレス発散法」を身につけるための、むりなく生きるヒントを紹介。

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