資料詳細

筋トレバイブル小・中・高校生編貸出中

有賀誠司／著 -- ベースボール・マガジン社 -- 2007.6 -- 780.7

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	子育て情報	780.7/2007/	00012969366	和書	帯出可	貸出中

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資料詳細

タイトル	筋トレバイブル小・中・高校生編,
書名ヨミ	キントレ　バイブル
叢書名	ＳＰＯＲＴＳ　ＢＩＢＬＥシリーズ
著者	有賀誠司／著, ベースボール・マガジン社／編集
著者名ヨミ	アルガ,セイジ , ベースボールマガジンシャ
出版者	ベースボール・マガジン社
出版年	2007.6
ページ数, 大きさ	98p, 26cm
NDC１０版	780.7
NDC８版	780.7
一般件名	筋力トレーニング
ISBN	978-4-583-10033-3
著者紹介	1962年生まれ。東京都出身。東海大学大学院修士課程体育学研究科修了。全日本柔道連盟強化委員、国立スポーツ科学センター客員研究員、日本トレーニング指導者協会理事。
内容紹介	国内では、小・中学生の体力の低下傾向が続き、問題になっている。この問題の解決策として期待されるジュニア期の筋力トレーニングを安全かつ効果的に実施するためのプログラムや具体的な実践方法をまとめる。

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