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1 件中、 1 件目
松岡修造の楽しいテニス 3
貸出中
松岡 修造/著 -- 汐文社 -- 2007.10 -- 783.5
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
児童
子ども室
783/2007/
00013238639
児童和書
帯出可
貸出中
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資料詳細
タイトル
松岡修造の楽しいテニス 3,
書名ヨミ
マツオカ シュウゾウ ノ タノシイ テニス
各巻書名
勝つ!ためのテニスと方法
著者
松岡 修造
/著,
庄司 猛
/イラスト
著者名ヨミ
マツオカ,シュウゾウ , ショウジ,タケシ
出版者
汐文社
出版年
2007.10
ページ数, 大きさ
47p, 21×22cm
NDC10版
783.5
NDC8版
783.5
一般件名
テニス
ISBN
978-4-8113-8197-8
著者紹介
10歳で本格的にテニスを始め、1995年ウィンブルドンでベスト8進出。98年ツアー引退と同時に「修造チャレンジ」設立。「テニスクリニック」開催など後進の育成に情熱を注ぐ。
児童内容紹介
「よけいな力」や「かんちがいのフォーム」をなくし、正しいフォームを身につけることで、自分のテニスをワンランクもツーランクもステップアップさせることができる。元トップテニスプレーヤー・松岡修造(まつおかしゅうぞう)の楽しいテニスの本。
内容紹介
足でリズムを取り、打点を見極め、体の回転をマスターし、無理のないフォームを覚えて、本当のテニスの力を磨き上げる! 元トップテニスプレーヤー松岡修造の楽しいテニスの本。修造コラム、テニス知っトク情報等も収載。
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目次
1 「ほんとうのテニスの力」に、みがきをかける!
2 足でリズムを取ろう!
スイングは足から始まる
3 いい打点でボールを捕らえるには?
バウンド地点と体の距離に注意しよう
打点は「場所」だけじゃなくて、「タイミング」にも注意する!
4 「体の回転」が、生きたボールを打つカギ!
「連続打ち」で体の回転をマスター
5 バックハンドをマスターしよう!
両手打ちは左手で打つフォアハンドの感覚
片手打ちは左手を引くタイミングがカギ!
6 バックハンドでパワーボールを打つ方法
テイクバックで右肩を相手に向けて、パワーをためる
7 ボール7個分を打ちぬくイメージでスイング!
フォロースルーでボールにパワーをあたえる
8 バックボレーを打ってみよう!
動作をコンパクトにして、タイミングをしっかりと合わせること!
バックボレーは「テーブルの上で打つイメージ」でうまくいく!
9 ボールに回転をかけてみよう!
トッブスピン、スライスの特長を知る
10 回転を自由自在にあやつる
ラケットの振り方を工夫して回転をかける
11 回転を意識しすぎると、弱々しいボールになる
トップスピン、スライスを打つときの注意点
12 ロビングをマスターしよう!
守りと攻めの両方に使える、とても便利なショット!
13 スマッシュをマスターしよう!1
フライパン練習法でみるみる上達!
スマッシュをマスターしよう!2
スマッシュの打点は、サーブの打点よりも前
14 アプローチショットをマスターしよう!
迷いがあってはダメ!
15 パッシングショットをマスターしよう!
プレッシャーに負けすに、積極的にいこう!
16 アングルショットをマスターしよう!
相手をコートの外に追いやってしまえ!
17 修造からのメッセージ!
自分を大きく見せよう!/集中力を高めよう!/「大丈夫!」の力を使おう!
修造コラム
「トライ」という言葉のすばらしい意味
好きなことを持っている人は、カッコいい!
がんばっている自分を好きになろう!
自分流のテニスを見つけよう!
テニス知っトク情報
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