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人生はピン！ピン！きらり！貸出可

根本賢一／著 -- オフィスエム -- 2007.9 -- 780.7

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	一般資料室	780.7/2007/	00013012810	和書	帯出可	在庫

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タイトル	人生はピン！ピン！きらり！ ,
書名ヨミ	ジンセイ　ワ　ピンピン　キラリ
副書名	誰でもできる健康運動実践法
著者	根本賢一／著
著者名ヨミ	ネモト,ケンイチ
出版者	オフィスエム
出版年	2007.9
ページ数, 大きさ	101p, 21cm
NDC１０版	780.7
NDC８版	780.7
一般件名	トレーニング , 健康法
ISBN	978-4-900918-87-0
内容紹介	運動は長生きにつながる! 運動が苦手でもからだに自信がない人でも無理なくできる「健康づくり・運動のコツ」を、わかりやすいイラスト入りで紹介。話題のインターバル速歩からカンタン筋トレまで、最新のスポーツ医学による健康テキスト。
内容注記	文献：ｐ１０１

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