資料詳細

粗食で生き返る貸出可

幕内秀夫／[著] -- 角川書店 -- 2007.11 -- 498.583

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	一般資料室	498.5/2007/	00013009030	和書	帯出可	在庫

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タイトル	粗食で生き返る ,
書名ヨミ	ソショク　デ　イキカエル
叢書名	角川ｏｎｅテーマ２１
著者	幕内秀夫／[著]
著者名ヨミ	マクウチ,ヒデオ
出版者	角川書店
出版年	2007.11
ページ数, 大きさ	179p, 18cm
NDC１０版	498.583
NDC８版	498.5
一般件名	食生活 , 健康法
ISBN	978-4-04-710118-0
著者紹介	1953年茨城県生まれ。東京農業大学栄養学科卒業。管理栄養士。学校給食と子どもの健康を考える会代表。帯津三敬病院、松柏堂医院などにおいて食事相談を担当。
内容紹介	食事を変えれば、からだもみるみる変わる! 牛乳神話に隠された真実、まずは主食を「ご飯」中心に、40・50歳代の自己防衛10か条など、働き盛り世代のからだを作り変える正しい粗食術を指南。工藤公康投手の実践も掲載。

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