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1 件中、 1 件目
太らない生き方
貸出可
栗原 毅/著 -- PHP研究所 -- 2007.12 -- 498.3
SDI
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所蔵
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
一般資料室
498.3/2007/
00013015672
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
太らない生き方 ,
書名ヨミ
フトラナイ イキカタ
著者
栗原 毅
/著
著者名ヨミ
クリハラ,タケシ
出版者
PHP研究所
出版年
2007.12
ページ数, 大きさ
175p, 20cm
NDC10版
498.3
NDC8版
498.3
一般件名
健康法
,
肥満症
ISBN
978-4-569-69478-8
著者紹介
1951年新潟県生まれ。北里大学医学部卒。東京女子医科大学教授。戸塚ロイヤルクリニック所長。著書に「内臓脂肪は命の危険信号」「血液サラサラ生活のすすめ」など。
内容紹介
健康で理想的な体を手にいれたいのなら「太らない生き方」を目指すべき。太らない体をつくる食習慣や運動習慣など、体を変える小さな習慣を紹介。専門医が太らないための基本知識をやさしく教える。
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