資料詳細

いつまでも「老いない脳」をつくる１０の生活習慣貸出可

石浦章一／著 -- ワック -- 2008.3 -- 498.39

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	一般資料室	498.3/2008/	00013022504	和書	帯出可	在庫

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資料詳細

タイトル	いつまでも「老いない脳」をつくる１０の生活習慣 ,
書名ヨミ	イツマデモ　オイナイ　ノウ　オ　ツクル　ジュウ　ノ　セイカツ　シュウカン
叢書名	ＷＡＣ　ＢＵＮＫＯ
著者	石浦章一／著
著者名ヨミ	イシウラ,ショウイチ
出版者	ワック
出版年	2008.3
ページ数, 大きさ	247p, 18cm
NDC１０版	498.39
NDC８版	498.39
一般件名	健脳法
ISBN	978-4-89831-578-1
注記	「「老いない」脳をつくる」(2017年刊)に改題
内容紹介	年をとっても記憶力を高めることはできる! 人は誰でも均等に老化するのではありません。意欲的な生活は老化を防ぎ、目標をもって生きることは非常に大切なこと。最新研究でわかった頭を鍛える方法を紹介します。

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