資料詳細

産後骨盤ダイエット貸出可

山田光敏／著 -- PHP研究所 -- 2008.3 -- 595.6

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	子育て情報	595/2008/	00012996930	和書	帯出可	在庫

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資料詳細

タイトル	産後骨盤ダイエット ,
書名ヨミ	サンゴ　コツバン　ダイエット
著者	山田光敏／著
著者名ヨミ	ヤマダ,ミツトシ
出版者	PHP研究所
出版年	2008.3
ページ数, 大きさ	127p, 21cm
NDC１０版	595.6
NDC８版	595
一般件名	瘦身法 , 出産
ISBN	978-4-569-69725-3
著者紹介	北海道生まれ。鍼灸マッサージ師。不妊で悩む女性から産後のケア、赤ちゃんの発育などに対する様々な相談や施術を行っている。著書に「リンパドレナージュ・ダイエット」など。
内容紹介	妊娠時の脂肪を取るのは、とても簡単。それよりも、出産後太らないようにし、ヤセ体質をつくることが大切です。大学で骨盤ダイエットの講座を持つ著者が、家庭で簡単にできる「産後ダイエット法」をわかりやすく紹介します。

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