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1 件中、 1 件目
女性の不調解消バイブル
貸出可
日経ヘルス/編 -- 日経BP社 -- 2008.6 -- 495
SDI
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所蔵
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
一般資料室
495/2008/
00012601258
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
女性の不調解消バイブル ,
書名ヨミ
ジョセイ ノ フチョウ カイショウ バイブル
副書名
ゆがみを正し、ホルモンバランスを整える
叢書名
日経BPムック
著者
日経ヘルス
/編
著者名ヨミ
ニッケイ ビーピーシャ
出版者
日経BP社
出版年
2008.6
ページ数, 大きさ
140p, 28cm
NDC10版
495
NDC8版
495
一般件名
婦人衛生
,
ホルモン
,
民間療法
ISBN
978-4-8222-3260-3
注記
『日経ヘルス』別冊, 『日経ヘルス』別冊
内容紹介
月経痛が重い、イライラがひどい…。そんな体の「悲鳴」に気がついたら、自分で自分の体をいたわってあげましょう。食事、睡眠、ハーブ、アロマセラピーなどのセルフケアのほか、骨盤のゆがみを取るエクササイズを紹介します。
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