真向法協会/監修 -- ベースボール・マガジン社 -- 2008.6 -- 498.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 498.3/2008/ 00013024476 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 股関節のチカラ ,
書名ヨミ コカンセツ ノ チカラ
副書名 たった4つの健康体操
著者 真向法協会 /監修  
著者名ヨミ マッコウホウ キョウカイ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年 2008.6
ページ数, 大きさ 175p, 21cm
NDC10版 498.3
NDC8版 498.3
一般件名 健康法 , 体操
ISBN 978-4-583-10107-1 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
内容紹介 股関節を柔軟にしてからだのバランスを整えると、代謝力がアップして、からだのゆがみやむくみをすっきり解消できます。1回3分、たった4つのシンプルエクササイズ、真向法体操を紹介します。
内容注記 文献:巻末