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少年スポーツ体のつくり方！ 貸出可

立花 龍司／著 -- 西東社 -- 2008.7 -- 780.7

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 780.7/2008/ 00012131983 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 少年スポーツ体のつくり方！ ,
書名ヨミ ショウネン　スポーツカラダ　ノ　ツクリカタ
副書名 男の子も女の子もめざせ、あしたのスーパーアスリート！
著者 立花 龍司 ／著  
著者名ヨミ タチバナ,リュウジ
出版者 西東社
出版年 2008.7
ページ数, 大きさ 175p, 21cm
NDC１０版 780.7
NDC８版 780.7
一般件名 トレーニング
ISBN 978-4-7916-1518-6 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
著者紹介 天理大学体育学部でスポーツ医学を専攻。メジャーリーグコーチなどを経て、千葉ロッテマリーンズコンディショニングディレクター。著書に「野球のパワーアップトレーニング練習法」など。
内容紹介 10歳前後の少年期を中心としたトレーニング指導書。運動神経や筋肉を発達させるトレーニング、柔軟な体をつくるトレーニングを写真で解説。体をつくる基礎知識、ケガの応急処置、小学校低学年のトレーニングにも触れる。

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