資料詳細

ヨガから始まる貸出可

ケン・ハラクマ／著 -- 朝日出版社 -- 2008.7 -- 498.34

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	一般資料室	498.3/2008/	00013027586	和書	帯出可	在庫

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資料詳細

タイトル	ヨガから始まる ,
書名ヨミ	ヨガ　カラ　ハジマル
並列タイトル	YOGA
副書名	心と体をひとつにする方法
叢書名	カルチャー・スタディーズ
著者	ケン・ハラクマ／著
著者名ヨミ	ケンハラクマ
出版者	朝日出版社
出版年	2008.7
ページ数, 大きさ	188p, 19cm
NDC１０版	498.34
NDC８版	498.3
一般件名	ヨガ
ISBN	978-4-255-00440-2
注記	欧文タイトル：ＹＯＧＡ
著者紹介	1958年東京都生まれ。日本大学文理学部卒業。アシュタンガヨガの正式指導資格を取得。「インターナショナル・ヨガ・センター」主宰。著書に「アシュタンガヨーガ入門」など。
内容紹介	ヨガはトレーニングではなく、生き方です。日本のヨガブームを作った第一人者が、ヨガのライフスタイル、呼吸、ポーズ、食事、そして考え方にいたるまで、心と体をキレイにする方法を語る。

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