資料詳細

ラジオ体操ダイエット貸出可

大井律子／監修 -- 小学館 -- 2008.7 -- 595.6

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	健康づくり情報	781/2008/	00013024765	和書	帯出可	在庫

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資料詳細

タイトル	ラジオ体操ダイエット ,
書名ヨミ	ラジオ　タイソウ　ダイエット
副書名	やせる！脱・メタボ！
著者	大井律子／監修
著者名ヨミ	オオイ,リツコ
出版者	小学館
出版年	2008.7
ページ数, 大きさ	94p, 21cm
NDC１０版	595.6
NDC８版	781.4
一般件名	瘦身法 , ラジオ体操
ISBN	978-4-09-310457-9
注記	付属資料：録音ディスク（１枚　１２ｃｍ）
内容紹介	ウエストを細くする、バストアップする、肩こりや便秘を解消する等、誕生80周年を迎えるラジオ体操には、驚くほどのダイエット&アンチエイジング効果が。生活にラジオ体操を取り入れて、理想のダイエットを実現しましょう!

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