藤本 憲幸/著 -- 青春出版社 -- 2008.10 -- 496.41

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 496.4/2008/ 00013025366 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 眼がみるみるよくなる即効ヨガ ,
書名ヨミ メ ガ ミルミル ヨク ナル ソッコウ ヨガ
副書名 近視・乱視・遠視から老眼まで
叢書名 青春新書PLAY BOOKS
著者 藤本 憲幸 /著  
著者名ヨミ フジモト,ケンコウ
出版者 青春出版社
出版年 2008.10
ページ数, 大きさ 201p, 18cm
NDC10版 496.41
NDC8版 496.41
一般件名 視力 , ヨガ
ISBN 978-4-413-01894-4 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
著者紹介 1947年愛知県生まれ。ヨガ健康法指導家。ヨガ教室を主宰するとともに、各地での講演・セミナーで活躍。著書に「頭のいい人の短く深く眠る法」など。
内容紹介 心身のバランスを整え、根本からよくするから…視界クッキリ! 体もスッキリ! ヨガによる視力回復法を大公開。体がカタくても、運動嫌いでもラクラクできる超・実用版。