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1 件中、 1 件目
眼がみるみるよくなる即効ヨガ
貸出可
藤本 憲幸/著 -- 青春出版社 -- 2008.10 -- 496.41
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
一般資料室
496.4/2008/
00013025366
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
眼がみるみるよくなる即効ヨガ ,
書名ヨミ
メ ガ ミルミル ヨク ナル ソッコウ ヨガ
副書名
近視・乱視・遠視から老眼まで
叢書名
青春新書PLAY BOOKS
著者
藤本 憲幸
/著
著者名ヨミ
フジモト,ケンコウ
出版者
青春出版社
出版年
2008.10
ページ数, 大きさ
201p, 18cm
NDC10版
496.41
NDC8版
496.41
一般件名
視力
,
ヨガ
ISBN
978-4-413-01894-4
著者紹介
1947年愛知県生まれ。ヨガ健康法指導家。ヨガ教室を主宰するとともに、各地での講演・セミナーで活躍。著書に「頭のいい人の短く深く眠る法」など。
内容紹介
心身のバランスを整え、根本からよくするから…視界クッキリ! 体もスッキリ! ヨガによる視力回復法を大公開。体がカタくても、運動嫌いでもラクラクできる超・実用版。
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