資料詳細

こころのヨーガ貸出可

赤根彰子／著 -- アノニマ・スタジオ -- 2008.9 -- 498.34

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	一般資料室	498.3/2008/	00013032149	和書	帯出可	在庫

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル	こころのヨーガ ,
書名ヨミ	ココロ　ノ　ヨーガ
著者	赤根彰子／著
著者名ヨミ	アカネ,アキコ
出版者	アノニマ・スタジオ
出版年	2008.9
ページ数, 大きさ	118p, 15×15cm
NDC１０版	498.34
NDC８版	498.3
一般件名	ヨガ
ISBN	978-4-87758-670-6
著者紹介	インドヨーガ大学卒業。インド政府公認ヨーガ教師になり、週に10クラスのヨーガを指導。ヨーガについての講演、執筆、CD、DVDの制作などを行う。現代ヨーガアシュラム代表。
内容紹介	ヨーガは体のエクササイズだけではなく、人生をどう生きていけばよいのかという深い叡智の結晶。心を解きほぐすヨーガの考え方を84の項目で伝える。ポーズなどの技法は必要ない、今すぐ始められるヨーガ。

ページの先頭へ