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きれいになれるランニング 貸出可

牧野 仁／著 -- 大修館書店 -- 2008.11 -- 782

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 782/2008/ 00013026638 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル きれいになれるランニング ,
書名ヨミ キレイ　ニ　ナレル　ランニング
著者 牧野 仁 ／著  
著者名ヨミ マキノ,ヒトシ
出版者 大修館書店
出版年 2008.11
ページ数, 大きさ 86p, 24cm
NDC１０版 782
NDC８版 782
一般件名 ランニング
ISBN 978-4-469-26671-9 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
著者紹介 Japanマラソンクラブ主宰。(有)スポーツネットワークサービスを立ち上げ、スポーツ・健康にかかわるサポート事業を展開。著書に「楽して走ろうフルマラソン」など。
内容紹介 すべての女性の疑問に答えるランニングガイドブック。きれいになれるランニングの仕方を、写真とイラストでわかりやすく解説するほか、エクササイズやシューズ&ウェアの選び方も紹介。書き込み式ランニングダイアリー付き。

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