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医者いらずの脱「腰痛」術 貸出可

平石 貴久／著 -- 学研 -- 2008.12 -- 493.6

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 493.6/2008/ 00013027073 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 医者いらずの脱「腰痛」術 ,
書名ヨミ イシャイラズ　ノ　ダツヨウツウジュツ
叢書名 ＧＡＫＫＥＮ　ＨＥＡＬＴＨＣＡＲＥ　ＢＯＯＫＳ
著者 平石 貴久 ／著  
著者名ヨミ ヒライシ,タカヒサ
出版者 学研
出版年 2008.12
ページ数, 大きさ 127p, 21cm
NDC１０版 493.6
NDC８版 493.6
一般件名 腰痛
ISBN 978-4-05-403964-3 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
著者紹介 1950年鹿児島県生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。医療法人社団貴生会理事長。平石クリニック院長。著書に「医者以前の健康の常識」「腸内環境を変えるだけで驚くほど健康になる」など。
内容紹介 座る姿勢は、真っすぐ立つより2倍近くの荷重が。腰痛を予防する究極の食事は、炭水化物を控え野菜をたっぷり…。人類の宿命「腰痛」に打ち克つ52の方法を紹介。腰痛で悩んでいる人も意外と知らない知識が満載。

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