資料詳細

脳の休ませ方貸出中

米山公啓／著 -- PHP研究所 -- 2008.12 -- 498.39

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	一般資料室	498.3/2008/	00013027305	和書	帯出可	貸出中

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資料詳細

タイトル	脳の休ませ方 ,
書名ヨミ	ノウ　ノ　ヤスマセカタ
副書名	いきいき・スッキリとした毎日を過ごすために
著者	米山公啓／著
著者名ヨミ	ヨネヤマ,キミヒロ
出版者	PHP研究所
出版年	2008.12
ページ数, 大きさ	166p, 19cm
NDC１０版	498.39
NDC８版	498.39
一般件名	健脳法
ISBN	978-4-569-69923-3
著者紹介	聖マリアンナ医科大学医学部卒業。日本老年医学会評議員、日本ブレインヘルス協会理事等。著書に「脳が若返る30の方法」「新老人論」「医療格差の時代」など。
内容紹介	ストレスの多い毎日だけど、脳にやさしく生きましょう! 「脳疲労」に陥らないために、また、なってしまったらどのようにして対処すべきかをわかりやすく解き明かす。誰でもできる簡単で具体的なノウハウが満載。

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