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金哲彦のマラソン練習法がわかる本 貸出可

金 哲彦／著 -- 実業之日本社 -- 2009.1 -- 782.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 782.3/2009/ 00013032602 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 金哲彦のマラソン練習法がわかる本 ,
書名ヨミ キン　テツヒコ　ノ　マラソン　レンシュウホウ　ガ　ワカル　ホン
副書名 自己記録を更新できる　最強トレーニングメニュー集
著者 金 哲彦 ／著  
著者名ヨミ キン,テツヒコ
出版者 実業之日本社
出版年 2009.1
ページ数, 大きさ 231p, 19cm
NDC１０版 782.3
NDC８版 782.3
一般件名 マラソン競技
ISBN 978-4-408-45203-6 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
注記 「金哲彦のマラソン100日練習メニュー」(2019年刊)に改題 加筆修正再編集
著者紹介 1964年生まれ。福岡県出身。プロフェッショナル・ランニングコーチ。マラソン・駅伝・陸上競技中継の解説者としても活躍。ニッポンランナーズ理事長。著書に「「体幹」ランニング」など。
内容紹介 人気コーチ・金哲彦が、もっと楽に、ケガも少なく、速く走れるマラソン練習法を紹介。トレーニングの基礎知識、レベル別の100日トレーニングメニュー、駆け込み30日トレーニング、マラソンQ&Aなどを収録。

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