資料詳細

山歩きはなぜ体にいいのか貸出可

柏澄子／文 -- 山と溪谷社 -- 2009.2 -- 786.1

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	健康づくり情報	786.1/2009/	00013033089	和書	帯出可	在庫

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資料詳細

タイトル	山歩きはなぜ体にいいのか ,
書名ヨミ	ヤマアルキ　ワ　ナゼ　カラダ　ニ　イイ　ノカ
副書名	大切な仲間に教えたくなる山の効用
叢書名	ヤマケイ山学選書
著者	柏澄子／文, 中尾雄吉／絵
著者名ヨミ	カシワ,スミコ , ナカオ,ユウキチ
出版者	山と溪谷社
出版年	2009.2
ページ数, 大きさ	189p, 17cm
NDC１０版	786.1
NDC８版	786.1
一般件名	登山 , 健康法
ISBN	978-4-635-04807-1
内容紹介	山歩きは体によい、心にもよい。しかし、具体的にどのような点が魅力であり、どのように体によいのか? 山歩きが健康的な体を作る理由、病気の予防につながる要素、心に与える影響などを説明する。
内容注記	文献：巻末

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