資料詳細

死なないぞダイエット貸出可

北折一／著 -- メディアファクトリー -- 2009.2 -- 595.6

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	一般資料室	595/2009/	00013033253	和書	帯出可	在庫

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資料詳細

タイトル	死なないぞダイエット ,
書名ヨミ	シナナイゾ　ダイエット
副書名	ＮＨＫためしてガッテン流
著者	北折一／著
著者名ヨミ	キタオリ,ハジメ
出版者	メディアファクトリー
出版年	2009.2
ページ数, 大きさ	255p, 19cm
NDC１０版	595.6
NDC８版	595
一般件名	瘦身法
ISBN	978-4-8401-2653-3
注記	初版:アスコム 2007年刊, 初版：アスコム　２００７年刊
著者紹介	1964年生まれ。NHK科学・環境番組部専任ディレクター。「ためしてガッテン」演出担当デスク。消費生活アドバイザー。著書に「かまぼこはなぜ11ミリで切るとうまいのか?」など。
内容紹介	1日2回体重計にのってグラフをつけるだけの「計るだけダイエット」を紹介するほか、ダイエット時の脳のメカニズム、肥満が人体にもたらす影響などについても詳しく解説する、「死なない」ための指南書。

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