所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
児童	子書庫・職員へ	498/2009/	00013288360	児童和書	帯出可	在庫

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資料詳細

タイトル	メリハリ生活 ,
書名ヨミ	メリハリ　セイカツ
叢書名	こども健康ずかん
著者	大津 一義 ／監修
著者名ヨミ	オオツ,カズヨシ
出版者	少年写真新聞社
出版年	2009.2
ページ数, 大きさ	47p, 27cm
NDC１０版	498.7
NDC８版	498.7
一般件名	小児衛生
ISBN	978-4-87981-285-8
児童内容紹介	「ねる子は育つ」ってホント?ついつい夜ふかし…なんでかな?生活リズムと朝の光、世界のご飯、おやつの上手な食べ方など、「早起き」「早寝(はやね)」「朝ご飯」を中心に、きそく正しい生活の大切さを、マンガやイラストでわかりやすく説明します。
内容紹介	早起き、早寝、朝ご飯といったメリハリのある生活の大切さを考えてみよう。子どもたちの健康を守るための知識と実践を、マンガやイラストで楽しく紹介。コピーして使える「チェックシート」つき。

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目次

みらいちゃんの1日

けん太君の1日

生活リズムをつくる朝の光

メリハリ生活と健康

大切なのは早起き!

1日の始まりは朝ご飯!

朝ご飯、何を食べる?

食べることは育つこと

世界のご飯

おやつを上手に食べよう!

外に出て遊ぼう!

「ねる子は育つ」ってホント!?

どうしてねなくちゃいけないの?

ついつい夜ふかし…なんでかな?

夜ふかしは体の毒!

動物のすいみん

メリハリウイークチェックシート

あとがき

さくいん

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