所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	一般資料室	782/2009/	00013035332	和書	帯出可	在庫

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資料詳細

タイトル	ランナーズご飯 ,
書名ヨミ	ランナーズ　ゴハン
副書名	ゆっくり走って、しっかり食べてやせられる
著者	沼口 ゆき ／著, 谷川 真理 ／監修
著者名ヨミ	ヌマグチ,ユキ , タニガワ,マリ
出版者	講談社
出版年	2009.3
ページ数, 大きさ	127p, 21cm
NDC１０版	782
NDC８版	782
一般件名	ランニング , マラソン競技 , スポーツ栄養学 , 料理
ISBN	978-4-06-215275-4
著者紹介	料理研究家。有元葉子氏の助手を経て独立。料理本、料理雑誌、広告の料理製作、企業のレシピ開発、商品プロデュースなどを手がける。著書に「気分は、ちょっとごちそう」など。
内容紹介	「走りのプロ谷川真理」のアドバイスで、「料理のプロ沼口ゆき」が実際に走ったランニング体験を中心に、ランナーのためのレシピを紹介。ビギナーから上級者までよくわかる、走る人への料理BOOK。

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