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長生きしたけりゃ声を出せ 貸出可

大場 いたる／著 -- 心交社 -- 2009.4 -- 498.34

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 498.3/2009/ 00013035779 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 長生きしたけりゃ声を出せ ,
書名ヨミ ナガイキ　シタケリャ　コエ　オ　ダセ
副書名 母音発声で身体も心も元気になる！
著者 大場 いたる ／著, さとう 久美 ／イラスト  
著者名ヨミ オオバ,イタル , サトウ,クミ
出版者 心交社
出版年 2009.4
ページ数, 大きさ 174p, 21cm
NDC１０版 498.34
NDC８版 498.3
一般件名 呼吸 , 発声法 , 健康法
ISBN 978-4-7781-0730-7 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
内容紹介 声を出すことはひとつの運動であり、声を出すだけで見違えるように元気になる。西野式呼吸法を学ぶ著者が、不眠、冷え性、ストレスなどの症状ごとに効果がある発声とストレッチを、楽しいイラストでわかりやすく紹介する。

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