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本当に子ども産んだの？エクササイズ貸出可

加瀬玲子／監修 -- ジュリアン -- 2009.6 -- 598.2

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	子育て情報	598.2/2009/	00012614152	和書	帯出可	在庫

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タイトル	本当に子ども産んだの？エクササイズ ,
書名ヨミ	ホントウ　ニ　コドモ　ウンダノ　エクササイズ
副書名	産前産後のなまけエクササイズで妊娠線なし＆安産
著者	加瀬玲子／監修
著者名ヨミ	カセ,レイコ
出版者	ジュリアン
出版年	2009.6
ページ数, 大きさ	125p, 21cm
NDC１０版	598.2
NDC８版	598.2
一般件名	妊産婦 , 体操
ISBN	978-4-902584-77-6
内容紹介	出産の心配、イライラ、腰痛、むくみ、妊娠線や産後太りへの不安…。妊娠中には大変なことがいっぱい。寝たまま5分でできる「なまけエクササイズ」を基本に、産前産後のお悩みに効き目のあるエクササイズを紹介します。

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