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「うつ」は食べ物が原因だった!
貸出可
溝口 徹/著 -- 青春出版社 -- 2009.6 -- 491.371
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
公開書庫東
491.3/2009/
00013037445
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
「うつ」は食べ物が原因だった! ,
書名ヨミ
ウツ ワ タベモノ ガ ゲンイン ダッタ
叢書名
青春新書INTELLIGENCE
著者
溝口 徹
/著
著者名ヨミ
ミゾグチ,トオル
出版者
青春出版社
出版年
2009.6
ページ数, 大きさ
205p, 18cm
NDC10版
491.371
NDC8版
491.371
一般件名
脳
,
精神医学
,
栄養
ISBN
978-4-413-04238-3
著者紹介
1964年神奈川県生まれ。福島県立医科大学卒業。辻堂クリニック、新宿溝口クリニック開設。栄養学的アプローチで、精神疾患などの治療にあたる。著書に「診たて違いの心の病」など。
内容紹介
栄養素の不足や血糖調節異常は「うつ」とよく似た症状を示す。うつをはじめとする多くの精神疾患の改善事例を持つ著者が、現代人が陥りがちな食生活の問題点を挙げ、「心と脳に効く食べ方」を解説する。
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