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産後の骨盤レッスン
貸出可
立花 みどり/著 -- 大泉書店 -- 2009.7 -- 598.2
SDI
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
子育て情報
598.2/2009/
00012649240
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
産後の骨盤レッスン ,
書名ヨミ
サンゴ ノ コツバン レッスン
副書名
〈引き締め〉プログラムで美しいママになる!
著者
立花 みどり
/著
著者名ヨミ
タチバナ,ミドリ
出版者
大泉書店
出版年
2009.7
ページ数, 大きさ
127p, 21cm
NDC10版
598.2
NDC8版
598.2
一般件名
妊産婦
,
体操
,
瘦身法
ISBN
978-4-278-03643-5
内容紹介
産後太りをシャットアウトし、出産でもっとキレイに健康になるための骨盤レッスンを紹介。安産力を高めるエクササイズ、妊娠線対策、産後の骨盤調整法、部位別ボディメイクなどを教えます。
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