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代謝革命 貸出可

佐藤 務／[著] -- 講談社 -- 2009.8 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 498.5/2009/ 00013040860 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 代謝革命 ,
書名ヨミ タイシャ　カクメイ
副書名 ５０歳からでも脳と心が成長する栄養学
叢書名 講談社＋α新書
著者 佐藤 務 ／[著]  
著者名ヨミ サトウ,ツトム
出版者 講談社
出版年 2009.8
ページ数, 大きさ 184p, 18cm
NDC１０版 498.583
NDC８版 498.5
一般件名 食生活 , 栄養 , 精神衛生
ISBN 978-4-06-272601-6 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
著者紹介 1963年埼玉県生まれ。宮崎医科大学卒業。稲毛病院整形外科・健康支援科部長。著書に「心と体を強くする!サプリメント活用法」「医者がすすめるサプリメント」「サプリメント処方箋」など。
内容紹介 体調偏重の健康法がイライラとうつを招く。からだに悪い食べ物こそ脳には必要! 心と脳のメタボを防ぐにはコレステロールも脂肪も積極的に摂るべし! 精神代謝を高めて脳と心を鍛える健康法を説く。
内容注記 文献：ｐ１８４

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