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1 件中、 1 件目
健康太極拳エクササイズ
貸出可
雨宮 隆太/著 -- ベースボール・マガジン社 -- 2010.11 -- 789.27
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所蔵
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
一般資料室
789.2/2010/
00013046404
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
健康太極拳エクササイズ ,
書名ヨミ
ケンコウ タイキョクケン エクササイズ
著者
雨宮 隆太
/著,
橋 逸郎
/著,
楊 進
/監修,
太田 秀明
/イラスト
著者名ヨミ
アメミヤ,リュウタ , ハシ,イツロウ , ヨウ,ススム , オオタ,ヒデアキ
出版者
ベースボール・マガジン社
出版年
2010.11
ページ数, 大きさ
119p, 21cm
NDC10版
789.27
NDC8版
789.2
一般件名
太極拳
ISBN
978-4-583-10311-2
著者紹介
1947年生まれ。山梨県出身。NPO法人日本健康太極拳協会諮問会議委員。
内容紹介
太極拳の“いいとこどり”で、身体をいやし、ゆっくり鍛えましょう。下肢筋力・呼吸機能・柔軟性の強化、平衡能力の向上といった効能を得られる、太極拳由来の22種の中高年向き健康体操を、イラストでわかりやすく紹介。
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