資料詳細

乗るのが怖い貸出中

長嶋一茂／著 -- 幻冬舎 -- 2010.11 -- 916

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	一般資料室	916/ﾅｶﾞ/	00012364352	和書	帯出可	貸出中

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資料詳細

タイトル	乗るのが怖い ,
書名ヨミ	ノルノガコワイ
副書名	私のパニック障害克服法
叢書名	幻冬舎新書
著者	長嶋一茂／著
著者名ヨミ	ナガシマ,カズシゲ
出版者	幻冬舎
出版年	2010.11
ページ数, 大きさ	187p, 18cm
NDC１０版	916
NDC８版	916
一般件名	パニック障害-闘病記
ISBN	978-4-344-98196-6
著者紹介	1966年東京都生まれ。立教大学卒業後ヤクルトスワローズに入団。93年読売巨人軍に移籍。96年引退後、スポーツキャスター、俳優として活動。
内容紹介	巨人軍の選手だった30歳の夏、突然のパニック発作に見舞われた著者。その対処法は「孤独と飢えを味方にする」という考えをベースに、自分と暮らしをシンプルにすることだった。体験者ならではの実践的なパニック障害克服法。

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