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1 件中、 1 件目
野球体操
貸出可
須田 和人/著 -- ベースボール・マガジン社 -- 2011.1 -- 783.7
SDI
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所蔵
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
一般資料室
783.7/2011/
00012362935
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
野球体操 ,
書名ヨミ
ヤキュウ タイソウ
著者
須田 和人
/著,
比佐 仁
/監修
著者名ヨミ
スダ,カズト , ヒサ,ジン
出版者
ベースボール・マガジン社
出版年
2011.1
ページ数, 大きさ
159p, 21cm
NDC10版
783.7
NDC8版
783.7
一般件名
野球
ISBN
978-4-583-10325-9
著者紹介
1965年生まれ。東海大学大学院体育学研究科修了。株式会社スポーツプログラムス所属トレーニングコーチ。社会人野球、全国の高校・中学校等でトレーニング指導を行う。
内容紹介
肩や腰まわりの動きをつくる、静と動のポジションをつくるなど、野球をプレーするために必要なフィジカル要素すべてを鍛えられる、器具いらずの野球体操を連続写真で解説。ウォームアップとしても活用できる。
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