資料詳細

仕事に効く、脳を鍛える、スロージョギング貸出可

久保田競／著 -- 角川マガジンズ -- 2011.9 -- 782

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	一般資料室	782/2011/	00012421954	和書	帯出可	在庫

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資料詳細

タイトル	仕事に効く、脳を鍛える、スロージョギング ,
書名ヨミ	シゴトニキクノウオキタエルスロージョギング
叢書名	角川SSC新書
著者	久保田競／著, 田中宏暁／著
著者名ヨミ	クボタ,キソウ , タナカ,ヒロアキ
出版者	角川マガジンズ
出版年	2011.9
ページ数, 大きさ	172p, 18cm
NDC１０版	782
NDC８版	782
一般件名	ジョギング , 健脳法
ISBN	978-4-04-731557-0
著者紹介	1932年生まれ。医学博士、京都大学名誉教授。スロージョギング歴33年。
内容紹介	メタボや生活習慣病対策としても注目を集める「スロージョギング」で仕事と人生が変わる! 脳研究の第一人者と運動生理学者が、最新脳科学の研究から解明されてきた脳の働きと走ることの関係をわかりやすく解説。

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