資料詳細

ランニング1年生貸出可

アディダス／監修 -- 成美堂出版 -- 2012.1 -- 782

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	一般資料室	782/2012/	00012447744	和書	帯出可	在庫

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル	ランニング1年生 ,
書名ヨミ	ランニングイチネンセイ
副書名	ラクに気持ちよく走れるコツ教えます!
著者	アディダス／監修, 成美堂出版編集部／編
著者名ヨミ	アディダス , セイビドウシュッパン
出版者	成美堂出版
出版年	2012.1
ページ数, 大きさ	119p, 22cm
NDC１０版	782
NDC８版	782
一般件名	ランニング
ISBN	978-4-415-31195-1
内容紹介	ランニング初心者に向けて、ラクに走れるフォーム作りの基本や、楽しいランのためのストレッチ、気持ち良く走れるランテクニック、オシャレで機能的なシューズ・ウェア選び等を、豊富な写真とイラストでわかりやすく解説する。

ページの先頭へ