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おふたり様のシンプルライフ 貸出可

村上 祥子／著 -- PHP研究所 -- 2012.11 -- 590

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 590/2012/ 00012544920 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル おふたり様のシンプルライフ ,
書名ヨミ オフタリサマ ノ シンプル ライフ
副書名 人生後半を生きる夫婦の健康で幸せに暮らすヒント
著者 村上 祥子 ／著  
著者名ヨミ ムラカミ,サチコ
出版者 PHP研究所
出版年 2012.11
ページ数, 大きさ 223p, 19cm
NDC１０版 590
NDC８版 590
一般件名 生活 , 夫婦 , 高齢者
ISBN 978-4-569-80803-1 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
著者紹介 料理研究家。管理栄養士。母校の福岡女子大学で栄養指導実習講座を15年担当。その後、東京と福岡でクッキングスタジオを主宰。著書に「電子レンジレシピ100+」など。
内容紹介 料理研究家・村上祥子が、体力・気力のある60代前半から物欲や所有欲をコントロールし、生活基盤をシンプル化するライフスタイルを紹介。食べ方の基本、シンプル住まい学、病気に負けない食事などを取り上げる。

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