所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	健康づくり情報	782/2013/	00012652285	和書	帯出可	在庫

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資料詳細

タイトル	癒しのランニング ,
書名ヨミ	イヤシ ノ ランニング
叢書名	講談社現代新書
著者	金 哲彦 ／著
著者名ヨミ	キン,テツヒコ
出版者	講談社
出版年	2013.12
ページ数, 大きさ	181p, 18cm
NDC１０版	782
NDC８版	782
一般件名	ランニング , マラソン競技
ISBN	978-4-06-288239-2
著者紹介	1964年福岡県生まれ。プロフェッショナル・ランニングコーチ。陸上競技・駅伝解説者としても活躍。NPO法人ニッポンランナーズで市民ランナーを指導。著書に「「体幹」ランニング」など。
内容紹介	ランニングに興味がありこれから走ってみたいと考えている人、あるいは、すでにランニングが習慣になっているランナーに向けて、身体だけでなく心にももたらされるランニングの効果と魅力について明らかにする。

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