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1 件中、 1 件目
これなら作れるシニアの1人分ごはん
貸出可
村上 祥子/著 -- 家の光協会 -- 2014.3 -- 498.59
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
一般資料室
498.5/2014/
00013682497
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
これなら作れるシニアの1人分ごはん ,
書名ヨミ
コレナラ ツクレル シニア ノ ヒトリブン ゴハン
副書名
少ない素材で簡単!ムダなし!
著者
村上 祥子
/著
著者名ヨミ
ムラカミ,サチコ
出版者
家の光協会
出版年
2014.3
ページ数, 大きさ
93p, 26cm
NDC10版
498.59
NDC8版
498.59
一般件名
料理
,
高齢者
ISBN
978-4-259-56432-2
著者紹介
料理研究家。管理栄養士。東京と福岡でクッキングスタジオを主宰。著書に「たまねぎ氷が血糖値を下げる!おいしい糖尿病レシピ」「糖尿病のためのごちそうスープ」など。
内容紹介
シニアのためのおいしくて栄養バランス満点の1人分のレシピ集。少ない素材でできる肉じゃがやハンバーグ、フライパンや電子レンジだけでできるカンタン献立、10分でできるおかず、野菜を食べきるクイック副菜などを紹介。
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