資料詳細

ボケない食べ方貸出中

伊藤晴夫／著 -- 緑風出版 -- 2014.8 -- 493.758

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	一般資料室	493.7/2014/	00012656617	和書	帯出可	貸出中

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タイトル	ボケない食べ方 ,
書名ヨミ	ボケナイタベカタ
副書名	認知症を予防し、進行を抑える食事と運動
著者	伊藤晴夫／著
著者名ヨミ	イトウ,ハルオ
出版者	緑風出版
出版年	2014.8
ページ数, 大きさ	147p, 21cm
NDC１０版	493.758
NDC８版	493.75
一般件名	認知症 , 食生活
ISBN	978-4-8461-1412-1
注記	初版:グラフ社 2009年刊
著者紹介	千葉大学大学院医学研究科修了。同大学名誉教授、城西国際大学客員教授、NPO法人「千葉健康づくり研究ネットワーク」理事長。著書に「病気知らずで生きられる5つの黄金律」など。
内容紹介	アルツハイマー病は生活習慣病の一種であるといっても過言ではなく、食生活や運動で予防できる可能性がある。オメガ3脂肪酸、抗酸化物質、ダイエット、運動と睡眠など認知症を予防する方法を紹介。認知症チェックリスト付き。

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