資料詳細

いちばんよくわかる!スポーツマッサージ貸出可

並木磨去光／監修 -- 学研パブリッシング -- 2014.9 -- 780.19

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	一般資料室	780.1/2014/	00013731385	和書	帯出可	在庫

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資料詳細

タイトル	いちばんよくわかる!スポーツマッサージ ,
書名ヨミ	イチバンヨクワカルスポーツマッサージ
副書名	疲労回復&パフォーマンスアップ!
叢書名	GAKKEN SPORTS BOOKS
著者	並木磨去光／監修
著者名ヨミ	ナミキ,マサミツ
出版者	学研パブリッシング
出版年	2014.9
ページ数, 大きさ	176p, 21cm
NDC１０版	780.19
NDC８版	780.19
一般件名	スポーツ医学 , マッサージ
ISBN	978-4-05-800310-7
内容紹介	スポーツマッサージの手順を、部位別に連続写真と図でわかりやすく解説。ひとりでできるセルフマッサージや、スポーツ別疲労回復マッサージ、痛み解消エクササイズなども紹介する。

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