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ゼロから始めるマラソン&ジョギング入門 貸出可

谷川 真理／監修 -- KADOKAWA -- 2014.9 -- 782

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 782/2014/ 00013735840 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル ゼロから始めるマラソン&ジョギング入門 ,
書名ヨミ ゼロ カラ ハジメル マラソン アンド ジョギング ニュウモン
副書名 「いつかはフルマラソン!」にまで対応
著者 谷川 真理 ／監修  
著者名ヨミ タニガワ,マリ
出版者 KADOKAWA
出版年 2014.9
ページ数, 大きさ 175p, 21cm
NDC１０版 782
NDC８版 782
一般件名 ジョギング , マラソン競技
ISBN 978-4-04-066973-1 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
内容紹介 これから始めたい人、もっと速く走りたい人の疑問にマラソンランナー谷川真理が答える、マラソン&ジョギング入門。ランニングウェアの選び方から、走りの基本、レベルアップ術、マラソン大会の楽しみ方までを紹介します。

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