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1 件中、 1 件目
気をつけよう!子どもの肥満・ダイエット 1
貸出中
佐藤 美由紀/著 -- 汐文社 -- 2014.12 -- 493.931
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
児童
子ども室
493/2014/
00013496682
児童和書
帯出可
貸出中
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資料詳細
タイトル
気をつけよう!子どもの肥満・ダイエット 1,
書名ヨミ
キ オ ツケヨウ コドモ ノ ヒマン ダイエット
各巻書名
キミは本当に太っているの?
著者
佐藤 美由紀
/著,
片山 隆司
/監修
著者名ヨミ
サトウ,ミユキ , カタヤマ,タカシ
出版者
汐文社
出版年
2014.12
ページ数, 大きさ
31p, 27cm
NDC10版
493.931
NDC8版
493.931
一般件名
小児科学
,
肥満症
,
瘦身法
ISBN
978-4-8113-2106-6
著者紹介
一般書から児童書まで幅広いジャンルの本を手がける編集ライター。雑誌のダイエット記事や健康関連の書籍も多く手掛ける。
児童内容紹介
肥満(ひまん)は問題。けれど、安易(あんい)なダイエットも危険(きけん)です。このことを子どもたちに知ってもらえるように、肥満やダイエットについてわかりやすく解説(かいせつ)。1は、「太っているってどういうこと?」から、体についた脂肪(しぼう)、肥満かどうか知る方法までを説明します。
内容紹介
子どもの肥満とダイエットの問題や危険性について、子どもにもわかるようにイラストを交えて解説。1は、「太っている」の本当の意味、太るメカニズム、太る原因、「体脂肪」の役割などを取り上げる。
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目次
PART.(1)太っているってどういうこと?
太っているかは体重だけでは決められない!!
肥満のカギを握っているのは体脂肪
コラム(1)「隠れ肥満」って知ってる?
PART.(2)太るメカニズムを知ろう!
摂取エネルギーと消費エネルギー
太るか瘦せるかはシーソーバランス
体脂肪が増えるしくみ
体脂肪が減るしくみ
太る原因はいろいろある!!
コラム(2)水を飲んでも太るって本当!?
PART.(3)体についた脂肪は単なる悪役なの!?
体脂肪の「歴史」を知ろう!
体脂肪のオシゴトって何だ!?
PART.(4)キミの肥満度をチェックしてみよう!
小・中学生の肥満を知るにはコレ!
体脂肪率を知ることも大切!!
判定結果で「肥満」と出たらどうする!?
さくいん
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