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GO WILD野生の体を取り戻せ! 貸出可

ジョン・J.レイティ／著 -- NHK出版 -- 2014.12 -- 498.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 498.3/2014/ 00013773163 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル GO WILD野生の体を取り戻せ! ,
書名ヨミ ゴー ワイルド ヤセイ ノ カラダ オ トリモドセ
副書名 科学が教えるトレイルラン、低炭水化物食、マインドフルネス
著者 ジョン・J.レイティ ／著, リチャード・マニング ／著, 野中 香方子 ／訳  
著者名ヨミ レイティー,ジョン J. , マニング,リチャード , ノナカ,キョウコ
出版者 NHK出版
出版年 2014.12
ページ数, 大きさ 301p, 19cm
NDC１０版 498.3
NDC８版 498.3
一般件名 健康法
ISBN 978-4-14-081661-5 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
注記 原タイトル:Go wild
著者紹介 医学博士。ハーバード大学医学大学院臨床精神医学准教授。共著に「へんてこな贈り物」ほか。
内容紹介 体の不調は、野生に戻れば治る! 人間は野性的に暮らすように、進化によって設計されている。食事、運動、睡眠、思考、自然の中での暮らしを通して、ライフスタイルを野生化する方法を指南する。

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