資料詳細

体を整える常備菜貸出可

検見崎聡美／著 -- 学研パブリッシング -- 2015.6 -- 596

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	健康づくり情報	596/2015/	00012662771	和書	帯出可	在庫

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資料詳細

タイトル	体を整える常備菜 ,
書名ヨミ	カラダオトトノエルジョウビサイ
副書名	毎日の食事に不足しがちで気になる栄養をプラスしてもっと健康に
著者	検見崎聡美／著
著者名ヨミ	ケンミザキ,サトミ
出版者	学研パブリッシング
出版年	2015.6
ページ数, 大きさ	127p, 21cm
NDC１０版	596
NDC８版	596
一般件名	料理
ISBN	978-4-05-800503-3
著者紹介	料理研究家、管理栄養士。栄養学に裏打ちされたバランスのよいレシピで、雑誌、書籍、テレビなどで活躍。著書に「基本のコツをおさえれば簡単!冷凍保存のラクうまレシピ」など。
内容紹介	のどが痛いときには「チーズ入りマッシュポテト」、脂肪を燃焼させたいときは「ラム肉の韓国風つけ焼き」…。おいしい&健康になる常備菜の簡単レシピ106を、症状別、気になるところ別に紹介します。

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