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1 件中、 1 件目
読むだけで便秘解消おなかスッキリ100のコツ
貸出可
主婦の友社/編 -- 主婦の友社 -- 2015.9 -- 493.46
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
一般資料室
493.4/2015/
00006956627
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
読むだけで便秘解消おなかスッキリ100のコツ ,
書名ヨミ
ヨム ダケ デ ベンピ カイショウ オナカ スッキリ ヒャク ノ コツ
著者
主婦の友社
/編
著者名ヨミ
シュフ ノ トモシャ
出版者
主婦の友社
出版年
2015.9
ページ数, 大きさ
195p, 18cm
NDC10版
493.46
NDC8版
493.46
一般件名
便秘
ISBN
978-4-07-402193-2
注記
初版のタイトル:がんこな便秘を治す100のコツ
内容紹介
便秘のメカニズムを解説。さらに、食生活の改善や運動・マッサージで便秘を解消する「100のコツ」を紹介する。ツボ刺激Q&Aや、市販薬との上手なつきあい方も収録。『健康』掲載に加筆し書籍化。
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